Coronavirus impactando su salud mental

El coronavirus puede impactar su salud mental.

Posted: Apr 12, 2020 6:02 PM

El brote de la enfermedad del coronavirus puede resultar estresante a algunas personas.

"El impacto más grande que el coronavirus tiene en la salud mental de una persona es la incertidumbre y la ansiedad que ha causado el coronavirus," dice Marcos Almonte-Perez.

Él trabaja para una consejería llamada Eagle Consulting Division. El coronavirus es un tema frecuente que sus pacientes han discutido con él.

"El impacto creo que hemos visto no ha sido tanto en término de la salud específicamente. En vez, como ha afectado el empleo y también los niños que están de la escuela ahora están en la casa y la mamá no saben como manejar el sistema que las escuelas está proveyendo para dar educación a los niños."

Almonte-Perez dice que esos sentimientos de ansiedad y preocupación es normal durante este tiempo.

"El hecho de que es algo nuevo. Lo llaman un virus nuevo. No saben mucho sobre el virus. No saber a quien le va a impactar, como lo le va a afectar. Toda esa incertidumbre sobre el futuro de que va a pasar, como va a pasar. Eso va a crear mucha ansiedad en la gente."

Él dice que personas usualmente empiezan a pensar mucho sobre las cosas que no pueden controlar.

"Tenemos que enfocarnos específicamente de nuevo en lo que podemos controlar, información que sabemos que es verdad, especialmente la que es positiva."

Algo que el mismo también tiene que practicar cuando está procesando sus sentimientos y miedos.

"Como cualquier otra persona somos seres humanos, así que tenemos las mismas formas de preocupaciones y ansiedades, pero tenemos que practicar lo que predicamos los que damos los consejos."

Para hacer una cita aquí.

Las citas pueden ser en persona o por Telemental Health, cual es una forma virtual de ofrecer sus servicios.

Eagle Consulting Division también provee consejería para empleados de la planta de GM en Decatur. Va a ser cada jueves en el cuarto de Edison. El servicio es gratis para empleados.

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